Fomentar la alimentación consciente, reconocer nutrientes esenciales y saber incorporarlos en tu dieta, son herramientas que no podemos dejar pasar en nuestra vida cotidiana. Desde Duoc UC A Puertas Abiertas te invitamos a un taller online pensado en el adulto mayor pero que puede participar toda la familia. A medida que nuestros cuerpos envejecen experimentamos una serie de cambios fisiológicos que pueden tener un impacto tanto en sus necesidades nutricionales como en la forma en que responden a los hábitos alimentarios y saludables de la vida cotidiana.
